Volledige handleiding voor de gevorderde zeilers (optimist).
Deze handleiding werd opgesteld door de federatie Wind & Watersport Vlaanderen en Sport Vlaanderen en wordt gebruikt als handleiding voor onze zeillessen en kampen. Dit boek omvat alle thema's die noodzakelijk zijn voor het behalen van een internationaal erkend Zeilpaspoort (optimist evolutie 1) van WWSV/Sport Vlaanderen.
Inhoud:
- Voor we op het water gaan
- het weer
- nieuwe benamingen
- knopen
- Houding in evolutie 1
- hangen in de hangbanden
- zeilen met een joystick
- Overstag
- om snel vooruit te gaan weet je dat je zeil niet mag killen
- kilgrens bij de aan de wind
- tell-tales of windverklikkers
- van aan de wind naar aan de wind
- Gijpen
- gijpen op een rechte lijn
- zwaard en boothelling
- Aanleggen en vertrekken aan lagerwal
- aanleggen aan lagerwal
- vertrekken aan lagerwal
- Deinzen en achteruitvaren
- Voorangsregels
- Roll-tack
- zeilen zonder
