Volledige handleiding voor de gevorderde windsurfer (evolutie 1).
Deze handleiding werd opgesteld door de federatie Wind & Watersport Vlaanderen en Sport Vlaanderen en wordt gebruikt als handleiding voor onze windsurflessen en kampen. Dit boek omvat alle thema's die noodzakelijk zijn voor het behalen van een internationaal erkend Surfpaspoort (evolutie 1) van WWSV/Sport Vlaanderen.
Inhoud:
- het materiaal juist trimmen in functie van de wind
- het gebruik van het specifiek surfmateriaal
- Aëro-hydrodynamica
- gevorderde lichaamshouding op verschillende koersen
- oploeven en afvallen met voetendruk
- snel overstag gaan
- de draaigijp
- trapeze varen
- de beachstart
- de helitack
- planerend varen in verschillende koeren met gebruik van de voetbanden
- de waterstart
- de powergijp
- wedstrijdsurfen
- wedstrijdreglement
